"甘い香り"で睡眠不足を解消しよう!ぷちアロマセラピーPart2 (第32回)
今回は効率の良い睡眠に、
香りからのアプローチで近づきます。
と、その前に
前回の記事に関してこんな質問を受けました ↓
そもそも何故、香りが健康に影響するのか
これをチラッと説明します ↓
続きを読む集中力が続かない?ハーブの香りでモチベーションUP!ぷちアロマセラピーPart1 (第31回)
今回はモチベーションについて、
「香り」の観点からお伝えします。
その前に、1つ質問です。
・希望進路について
・勉強方法について
・モチベーションについて
・人間関係について
この4つのうち、高校生が
最も悩んでいるのはどれでしょう?
続きを読むつい勉強時間が偏ってしまうあなたへ!カラフル勉強法で勉強時間を管理しよう!(第30回)
今回は勉強時間のバランスが
一目で分かる方法をお伝えします。
あなたは勉強し終わって、
・社会が全く勉強出来ていない
・試験前なのに実技科目をやっていない
気がついたら
こんな状態で一日を終えてしまう
ことがありませんか?
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