集中できない？そんな時は勉強をやめよう！！「スタート時ながら勉強法」で集中力アップ！！ (第13回)

こんにちは


前回は睡眠についてお伝えしました。


あなたはよく寝られていますか？

勉強に集中できていますか？

 

6月くらいから梅雨ですよね。

ついついサボってしまいがちです。

そして梅雨が終われば夏バテです(o_o)

ライバルたちは力を伸ばしてゆく、、


あなたは模試での成績も落ち込み

偏差値は下がったまま、、、



そんな事態を避ける為に今回は、
「やる気の出る方法」

をお伝えします。

といっても、お伝えするのは

マイナスのやる気をゼロ付近まで

回復させる方法です。



(1)好きな音楽をかけます。

ポップス、ロック、アコースティックや

アニソン等、なんでも良いです！

(2)曲を聴き終わったら、

「音楽をかけたまま」

勉強します！

ここでちゃんと机に向かってください！

（当然ずっと聞いていてはダメです笑）

簡単な計算問題を連続で解きます。



すると、段々と音楽がうるさくなってきます。



(3)音楽を切ってそのまま

問題を解き続けてください。

応用問題を解いても良いでしょう。



勉強開始時に音楽をかけるので

スタート時ながら勉強法と名付けました。



「勉強いやだなー」という感情を

「大好きな曲を聴きたい！」という

感情で上書きするのです。

音楽の力は凄まじいものです。

それでテンションを上げて勉強を始めます。

これはこれから集中する為のステップです。

ケアレスミスは気にしないでいいです。



私の経験上、かける音楽は

邦楽より洋楽の方が良いです。

これは歌詞に気を取られないからですね



この方法で勉強を始めると、

普通に解くよりは楽しいです。



周りが塾や学校の自習室で殺気立って勉強

している中、あなただけは

「いつでも気楽に音楽が聴ける」場所

で勉強できる。

この精神的な余裕は、

モチベーションに繋がります



水がなくて飲めない周りと、
水があってもあえて飲まないあなた。



あらゆる物事を、

自分の意思で決定する実感



大切なのはメリハリです。

さあ！次の行動を自分で決めましょう！



勉強しますか？寝ますか？
（寝るなら単語暗記してから寝るのがいいですよー）


「自分の生活の主導権は自分にある」

ことを忘れないでください。


ご覧いただき、ありがとうございました。

ただ今（2019年10月20日現在）、

公式LINEにて数学の個別相談を承っています ↓

 

 

・これからの勉強のスケジュールを

　自分で作れないから相談したい

・家で学校の問題集を解いていて、

　解説が分からなかったから聞きたい

・自分のノートの取り方が正しいのか

　（効率的なのか）不安だから聞きたい

 

どんなことでも相談できます！

 

（万が一「役に立たないな」と感じたら

　即ブロックしてもらって大丈夫です）

 

誠心誠意、お答えします！

 

次回（第14回）：「やる気が出ない時は受かった姿を想像しろ！？」

そんなの関係ねぇ！自分を知ったヤツが勝つ！！

〜あなたにバラ色のキャンパスライフを〜

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